Breakfast (1025kcal) | |
『強力メニュー』 |
・おにぎりの個数は各自で判断しましょう! ・カステラなんかをプラスするのをおすすめします。 |
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・力うどん…1杯 (うどん・ホウレン草・長ネギ・もち) ・おにぎり…1個 (ごはん・梅干し・漬物) ・フルーツ…何かを ・バナナ |
総カロリー
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基準
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エネルギー(kcal)
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1025
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1000
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糖質(g)
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213
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200
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ビタミンB1(mg)
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0.81
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0.75
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ビタミンC(mg)
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652
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600
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