小学生版

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納豆嫌いな人は、納豆のネバネバが一番嫌いだと思います。しかし、そのネバネバには、お肌をつるつるする働きがあります。年をとると、肌の水分が減りしわが増えます。しかし、納豆を食べるとネバネバが水分を保ってくれて、肌のしわがなくなりつるつるになります。

□ネバネバ■

納豆のほかにネバネバする食品といえば、オクラなどがあります。オクラのネバネバも、納豆と同じくお肌をつるつるにしますが、納豆のほうが効果は大きいです。

まとめ

化粧品買わなくても、 納豆でＯＫ!

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