ごへいもち
★ざいりょう(じどうせいと1人分、およそ373kcal)
せい白米 80g
さとう 6g
白ごま 2g
らんおう 3g
みそ 8g
くるみ 4g
さんしょう 0.01g
★作り方 

１. ごはんをすこしかためにたき、よくつぶす。 


２. たいらな円形にちぎり、1人４ヶあてとする。


　　

３. くるみ、白ごまをよくすりつぶし、ちょうみ料の中に入れ、すこしにる。 

４. やいたもちに３.のみそをつける。
★感想 

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