みそいりいでもち
★ざいりょう(じどうせいと1人分、およそ131kcal)
こむぎ粉 25g
脱脂粉乳（だっしふんにゅう）
1.8g 米みそ 3.5g
さとう 6.8g
★作り方 

１. ねっとうでこむぎ粉と脱脂粉乳をこねて、きじをつくり、ふきんをかぶせてしばらくねかせる。 

２. そのほかのざいりょうでみそあんをつくる。 

　　

３. ２.を１.でつつみこんで、ねっとうにいれ、ういたらできあがり。
★感想 

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