＝金縛りとは？　いったいどんな現状なのか＝

症状

金縛りの典型的な例は、「体が動かなくなる」「声を出す事が出来ない」「体の上に誰かが乗っているような感じる」などで、

ある人ははっきりと人影を見たという人もいる。

しかも金縛りにあっている人は、最低１回以上体験している。

金縛りは思春期に多い？

金縛りは、誰にでもあることなのでしょうか。

大学生を対象に調査したところ、男性では45％、女性では70％の人が金縛りを体験している。

金縛りの 金縛りを初めて経験した年齢は思春期に多い。

金縛りの条件

ではなぜ思春期に多いのか？それは思春期にたいてい経験する受験期に当たることが考えられる。

高校、大学受験のストレスや、受験勉強による睡眠サイクルの乱れが影響している。

金縛り体験直前の体調について調べてみると「疲れていた」「いやなことがあった」「生活が不規則だった」

「寝不足だった」という人がほとんどを占めていた。

結果「身体的あるいは心理的ストレス」と「睡眠サイクルの乱れ」の二つに集約できる。

これ以外にも考えられるが、受験は大体の人が経験するものだから一過性があった。