まずはサーバーに接続します。
FFFTPを起動すると、はじめに「ホスト一覧」の画面が出てきます。その右側にあるボタンの中の「新規ホスト(N)」をクリックすると「ホストの設定」の画面が現われます。そこの「ホスト名(アドレス)」「ユーザ名(U)」「パスワード/パスフレーズ」の欄にサーバー管理者から送られてきた情報を半角英数で正確に入れます。「ホストの設定名(T)」も半角英数で、自分の好きな名前をつけます。
これで接続する準備ができました。インターネットに接続したら、「ホスト一覧」の中から先ほど設定したホストの名前を選んで、下の「接続(S)」のボタンをクリックします。すると左側のウインドウには自分のHPのHTMLファイルなどが置いてあるフォルダの中身、右側のウィンドウには接続先のサーバーの、あなたのために開けられたスペースが現われます。(今はまだファイルを送ってないのでそのスペースには何も現われていない。)