それでも風邪をひいてしまった時… できる限り薬に頼ることなく早く直す にはどうしたらよいのでしょうか。 ポイントはやはり食事にあります 体内に入り込んだ風邪を撃退するには、栄養のある 食品を摂取しなければなりません。 特に糖分やたんぱく質、ビタミンＡ,Ｂ,Ｃ、ナトリウム を含む食べ物をとると効果があります。
できる限り薬に頼ることなく早く直す
にはどうしたらよいのでしょうか。
食品を摂取しなければなりません。
特に糖分やたんぱく質、ビタミンＡ,Ｂ,Ｃ、ナトリウム
を含む食べ物をとると効果があります。