「今日はどれだけ花粉が飛んでいるのか」それを知っていれば、その

日の外出を避けることで、できるだけ花粉に触れないようにすることが

できます。インターネットやテレビの花粉情報を見て、しっかりとチェッ

クしましょう。

＊注意するべき日の特徴＊

１．気温が高く、晴天の日

２．風が強く、乾燥した日

３．雨の日の翌日の晴れた日