自分のチームが攻めているとき、相手チームは当然なことながらボールを止めるため必死に向かってきます。その気迫に負けることなく、攻め続けなければなりません。自分のチームのボールであったものが一瞬の小さなミスで相手チームのボールとなり、相手の速攻となり、点数がとれないばかりか相手に１点ということもあります。とにかく『この１本を決めるんだ！』という気持ちを持って攻めましょう。またハンドボールにおいて、攻めている最中に相手に止められてしまうことは、相手の反則となっても攻めている側が不利となる場合があります。これは攻めるときの相手との距離（間合い）がよくないからです。攻めている最中は相手との間合いもとても大切です。

速攻

カットイン

ミドルシュート

ロングシュート

　　他にもポストシュートなどがある