あてはまった人は注意  炭酸飲料やジュースが大好き！   炭酸飲料やオレンジジュースには糖分がたくさん ふくまれています。 糖分は体を動かすエネルギーになります。 しかし、取りすぎると食欲がなくなって食事で必要な栄養がとれない、肥満になる、 カルシウムが失われて骨が弱くなるなど、体によくありません。 生活習慣病の原因になります。 「ペットボトル症候群」って知ってる？ 最近、ペットボトルをいつでも持っていて、大きなサイズのペットボトルの飲み物を 飲んでいる人に「糖尿病性ケトアシドーシス」という病気にかかる人が増えています。 これは糖尿病が悪化して意識がなくなり、 Back |