さばの味噌煮
アジのムニエル
作り方 @アジの内臓とエラをとる。
作り方 Aキッチンタオルなどで軽く拭く。
作り方 B小麦粉を全体につける。
作り方 Cフライパンにバターを敷いてアジをのせる。
作り方 Dきつね色になるまで焼くと完成!
おいしく食べる
ポイント
レモンやカボスなどをかけて食べよう!!

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