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1.1. 作るきっかけ

世界と比べると、日本人の睡眠時間が少ないという情報をニュースやSNSなどで聞くことが多くなっているように感じます。興味を持った私たちは、調べていくうちに、性別や年齢で不眠症の割合が違ったり、生活習慣によって必要な睡眠時間が違ったりする、などといった様々な面白いデータが見つかりました。このデータを見て、「Webサイトにしたら面白いのではないか」となり、今回「睡眠」というテーマでWebサイトを作ることにしました。

1.2. 現在の状況

現在、睡眠不足の人や睡眠障害を持つ人が多くいます。右図の通り、一般成人の6割が十分に睡眠時間を取ることができておらず、その要因にも様々なパターンがあるのです。

1.3. サイトの特徴

睡眠不足が引き起こす問題を知れたり、自分の睡眠について振り返ってもらえるような Web サイトを作ることで、睡眠不足の人の役に立ったり、
睡眠不足を防いでいくことを目的としています。