サービス
サービスとは
サービスは自分でトスアップしたボールを打つ技術で、個人的な技術が重要視される。
サービスの重要要素は、
１．正確に相手のコートに入れる。
２．狙って打てる。
３．スピードに変化をつけて打てる。
４．強いボールを打てる。
練習は、この四つの段階を追って進めるとよい。
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サービスの狙い所
１．相手チームの選手の中で最もサーブレシーブの悪い人を狙って打つ｡
２．エースアタッカーやセンタープレーヤーを狙って少しでも次の動作に入るのを遅らせ、コンビネーションを妨げるように打つ。
３．セッターがどこから出てきて、どのような攻撃パターンを持っているか計算して、セッターがトスを上げにくい位置に打つ｡
相手が0.6システムだったときは、下の図の■でぬられた部分にサービスを狙うといい。
※ただし、必ずしもシステムが0.6であるわけではないので参考までに…｡
サービスの回転と球質
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オーバーハンドサービス
サービスの特徴
サービスをするときの姿勢・ポイント
オーバーハンドで変化球を打つ場合は、トスを余り高く上げないで、ボールを押し出すようにして打つ。
ドライブサーブを打つときはトスを高めにして、手首のスナップを利かせて腕を巻き込むような感じで打つ。
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アンダーハンドサービス
サービスの特徴
非常に確率は良いが、レシーブ側にとってはレシーブしやすい。
サービスをするときのの姿勢・ポイント
トスを低くし、ひざのばねを十分に使って下からすくい上げるようにして打つ。
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フローターサービス
サービスの特徴
ボールを巻き込むように打つと、フローター式のドライブサービスになり、中心を押し出すように打つと、変化球サービスに近い変化をする。
ボールの起動が変化しやすい。
サービスをするときの姿勢・ポイント
テニスのようにボールの中心を手首で押し出すように打つ。
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