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・「健康や美容にとてもよいことはわかったけど、納豆のにおいがどうしてもダメだから、食べたくても食べれないよ〜」と思っている人はいませんか?大丈夫！納豆が、におわなくなる食べ方やねばねばしなくなる食べ方を紹介します｡
●においがきらい
    ⇒かき揚げの具にする。
    ⇒細かくきざんで、ハンバーグの具にまぜこむ。
    ⇒小麦粉をまぶし、油で揚げて、塩をふる｡


 ●ネバネバがきらい
    ⇒カレーに混ぜる。(カレーが辛すぎるときにも、
    納豆を入れると、食べやすくなる｡)
    ⇒きざんで、スパゲッティ−のミートソースに
    混ぜる｡
    ⇒ギョウザの具に混ぜる。
・ここからは、ちょっと意外な、でもおいしい納豆料理を紹介します｡ぜひ、家でも作ってみてください｡

☆チャーハン with 納豆☆
この料理の感想
納豆の感想
好きな人納豆の味とチャーハンの味が最高にマッチしておいしい｡
きらいな人納豆のにおいがまったくしなく、おいしい｡



作り方
@卵を溶きます。そして、熱したフライパンに油をひき、卵を入れ、スクランブルエッグのようにかき混ぜます｡
Aたまねぎとベーコンをみじん切りにします。それを、熱したフライパンに油をひき、炒めます。
Bたまねぎが透明になってきたら、納豆を入れてまた炒めます。
Cそして、@の卵とご飯を入れて、炒めます。
D全体がまざったら、塩コショウ、醤油を入れ、再度まぜ、お皿に盛り付け完成です！
※ネバネバがだめな人は、納豆を水で洗い、ネバネバを落としてから炒めるとネバネバがなくなります。
☆納豆オムレツ☆
この料理の感想
納豆の感想
好きな人納豆のにおいはぜんぜんしなくて、あま〜い香りがする｡
きらいな人納豆のネバネバがなくなって、食べやすくなった｡



作り方
@納豆に、たれとからしを混ぜて、よくかき混ぜる｡
Aねぎを@の中に入れ、塩を少々加えます｡
B卵を溶いて、Aの具の中に入れます｡
Cそして、フライパンで普通のオムレツのように焼きます｡
D好みのかたさになったら、お皿に盛り付け完成です！
☆納豆おきつね焼き☆
この料理の感想
納豆の感想
好きな人油揚げの中から、納豆がとろ〜りと出てくる感じでおいしい｡
きらいな人におわないし、見た目もかわいい｡



作り方
@納豆に、たれとからしを混ぜて、よくかき混ぜる｡
A卵を溶いて､@の具の中に入れてかき混ぜる｡
B油揚げの中に、Aの具をいれてようじで口をとめる｡
CBを、フライパンで､表面がこんがりするまで焼く。
Dお皿に盛り付け、しょう油などにつけて食べるとおいしい！
☆納豆スパゲッティー☆※納豆のネバネバがダメな人は、苦手な料理かも…
この料理の感想
納豆の感想
好きな人納豆のネバネバと、スパゲッティーが最高にマッチしておいしい。
きらいな人麺と一緒に、納豆も、ツルツルっと食べれておいしい。



作り方
@納豆に、たれを混ぜて、よくかき混ぜる｡
A麺を、鍋でゆでる。
Bかいわれ、しそは、細かくしておく。
C麺がゆであがったら、お皿に盛り、@の納豆を混ぜる。
Dしょう油を少々入れ、のりをふりかけたら、完成！

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