フィードバックとはプレイ中・後に得られるプレイに関する情報を、目標とするプレイとなるよう（近づくよう）修正する一連の流れである。フィードバックには２種類ある。付加的フィードバックと内在的フィードバックである。
内在的フィードバックとは自分自身で知ることが出来る情報（例：シュートが入った）
付加的フィードバックとは他人から与えられる情報（例：コーチがフォームを修正した）

付加的フィードバックは動機付けをして活気付けたり、次のプレイにおける修正を導き出すことが出来る。これは、新たなやる気や自身の感覚とのズレを修正することにつながる。しかし、付加的フィードバックに頼って自己評価をしないと付加的フィードバックがなくなった時にパフォーマンスが低下する。付加的フィードバックは自己評価の時間を与え、そのあと与えると効果的である。

⇒⇒はじめ１００％与え少しずつ減らしていき、最終的には５０％以下に留めるとが大切である。また自己評価することも忘れない。