黄信号(きしんごう)タイプのあなたもすでに亜鉛不足(あえんぶそく)の現象(げんしょう)が現(あらわ)れているようです。
赤信号(あかしんごう)タイプの人と同じく、今すぐ食生活(しょくせいかつ)の見直(みなお)しを。

・１日(にち)３食(しょく)きっちりとっているか？ ・かたよった食事(しょくじ)はしていないか？ ・無理(むり)なダイエットはしていないか？

これらに思い当たる人は今すぐ改善(かいぜん)をしましょう!!
そして、普段洋食(ふだんようしょく)ばかり食(た)べている人は、
ぜひ１日(にち)１食(しょく)だけでも和食(わしょく)を取り入れるようにしてみてはいかがでしょうか??
和食(わしょく)には亜鉛(あえん)を補(おぎな)うだけでなく、他(ほか)にも優(すぐ)れた点(てん)がいっぱいあります!!
ぜひぜひ試(ため)してみてください♪

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