味覚障害(みかくしょうがい)にならないためには亜鉛(あえん)がポイントのようです!!
ではここで、みなさんに簡単(かんたん)な亜鉛不足(あえんぶそく)チェックを行(おこな)ってもらいましょう!!
あてはまるものがいくつあるか数(かぞ)えてください!!

1.つめに白(しろ)い斑点(はんてん)がある 2.肌(はだ)が荒(あ)れてかさつく 3.髪(かみ)の毛(け)がぬけやすい 4.料理(りょうり)の味(あじ)がうすく感(かん)じる 5.最近(さいきん)、風邪(かぜ)をひきやすい 6.暗(くら)いところではものが亜鉛不足(あえんぶそく)づらい 7.ドリンク剤(ざい)をつい飲(の)んでしまう

あてはまるものはいくつありましたか??
では、結果(けっか)を見てみましょう↑

あてはまる数が０個〜２個 青信号タイプ･･･今(いま)のところは平気(へいき)なようです。でも油断(ゆだん)は禁物(きんもつ)!! あてはまる数が３個〜５個 黄信号タイプ･･･少(すこ)し危険(きけん)です。もっと亜鉛(あえん)をとりましょう!! あてはまる数が６個以上 赤信号タイプ･･･要注意(ようちゅうい)です!!亜鉛不足(あえんぶそく)の可能性(かのうせい)があります!!

では、どうすれば亜鉛不足(あえんぶそく)にならなくてすむのか知(し)りたいですよね??
知(し)りたい方はそれぞれのタイプの文字(もじ)をクリックして詳(くわ)しい説明(せつめい)を見(み)てみましょう♪

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