次のような方へ

★標準的な体重でない場合 ：表の基礎代謝基準値を加算値で修正してから使用します。

　　　加算値：男性 …10.8－0.173×体重（㎏）　　女性 …8.9－0.172×体重（㎏）
　　　　　　　　 　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（昭和50年改定の栄養所要量より）

　　　成人の場合：ＢＭＩ＝体重（㎏）÷身長（m）÷身長（ｍ）

　　　BMIの数値が18.5～25の間の場合は、標準的な体重であるため基礎代謝基準値をそのまま使います。
　　　18.5以下、及び25以上の場合は、基礎代謝基準値を加算値で修正してから使います。

★妊婦・授乳婦の場合：

　　　　　妊娠初期…推定エネルギー必要量＝基礎代謝量×身体活動レベル＋50kcal
　　　　　妊娠中期…推定エネルギー必要量＝基礎代謝量×身体活動レベル＋250kcal
　　　　　妊娠末期…推定エネルギー必要量＝基礎代謝量×身体活動レベル＋500kcal
　　　　　授乳婦…推定エネルギー必要量＝基礎代謝量×身体活動レベル＋450kcal
　　　　　

★子どもの場合：

　　　　　推定エネルギー必要量＝基礎代謝量（kcal／日）×身体活動レベル＋エネルギー蓄積量（下表参照）

★乳児の場合：

　　　　　推定エネルギー必要量＝総エネルギー消費量（kcal／日）＋エネルギー蓄積量（下表参照）
　　　　　
　　　　　母乳栄養児は
　　　　　総エネルギー消費量（kcal／日）＝92.8×基準体重（kg）－152.0

　　　　　人工乳栄養児は
　　　　　総エネルギー消費量（kcal／日）＝82.68×基準体重（kg）－29.0
年齢（歳） 男子 女子
0～5（ヶ月） 115 115
6～11（ヶ月） 20 20
1～2 20 15
3～5 10 10
6～7 15 20
8～9 20 30
10～11 40 30
12～14 20 20
15～17 10 10

（厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2005年版)」より）

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