ようこそ 生活の実態 睡眠 食事 運動 実践

終わりに

ここまで私達のサイトを読んでいただいて、ありがとうございました。

私達は、毎日の生活の中で、私達にとっての当り前のことを周囲の大人から注意されることが多いことを考え、なぜ私達の生活に問題があるのだろうか、と考えたことから、このサイトを作ることに決めました。

実際に調べてみたら、私達中高生の生活には問題が山積みです。

昼間眠いのも、太りやすいのも、スマホばかりいじっていることも、調べてみれば、すべてに関連があり、生活に問題があったからゆえの悪い生活習慣だったのです。

このサイトを読んで下さった皆さんも、いち早くそのことに気づいて、生活改善に努めて頂けたら嬉しいです。 大人になる前の、10代の大切な時間をより素晴らしい時間にするために。