インフルエンザ

予防
まず、学校などでも常に言われていることを挙げましょう。

免疫力の低下は感染しやすい状態を作るため、偏らない十分な栄養や睡眠休息を十分とることが大事。
石鹸による手洗いをしっかりすること。
手で目や口を触らないこと。
手袋やマスクの着用。
換気をこまめに行う。
部屋の湿度（50〜60パーセント）を保つ。

この、「湿度を保つ」というものは、ウイルスを殺すためです。

次に、ワクチンについてです。

ワクチンは、発病を１００％阻止するほどの効果はありません。
しかし、インフルエンザの症状の特徴でもある高熱を軽くしたり、
合併症を起こすこと、死亡を減らすことは、ワクチンで充分にできます。

よって、高齢者・合併症が起きやすい慢性の病気などを持っているような人は、
インフルエンザが流行する前にワクチン接種をしましょう。

治療法
インフルエンザウイルス自体に対する治療としては抗インフルエンザ薬しかありません。

Ａ型、Ｂ型インフルエンザの両方に効く抗ウイルス薬では、タミフルとリレンザがあります。
Ａ型だけに効く抗ウイルス薬では、シンメトレルがあります。
（※ただし、これらはいずれも商品名です。）

しかし、その効果は根本的なものではなく、
発症後早期（約48時間以内）に使用しなければ効果がありません。


また、シンメトレルについては、効果が出ないウイルスが増加している現実の問題があります。
タミフルも、若年者への投与によって異常行動に繋がるといわれています。