無重力生活をした人は、帰還するときに、とてつもない重力を受けます。 骨が弱っているかつ血流が下に行くために、うまく立ち上がれません。 それを最小限に抑えるための方法が1つあります。
宇宙旅行をしているときに運動を行うのです。
宇宙飛行士たちは毎日2時間運動をして体を鍛えます。
無重力生活を過ごす人はしっかり運動をして、あとで困らないようにしましょう。
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