カテキン効果をもっと詳しく知りたい!


テレビや雑誌などにしばしば見られる"カテキン"には以下の効果があるとされています。
現在、お茶の成分効果が見直されています。


■カテキンの主な効果■

効果

【抗酸化作用】……脂質の酸化を予防し、脂肪や糖分の分解を促進する効果があります。 また、コラーゲンを活発にさせ、保水性をあげる働きがあるため、美肌につながります。

【抗菌作用】……風邪のウイルスの活性化を抑え、予防ができます。 また、O−157やコレラ菌を倒す強い殺菌力があるため、食中毒の予防対策にも期待できます。

【コレステロール上昇抑制作用】……体内の血中脂質(コレステロール)を正常化にする効果があります。 正常化にすることで、血管の内側の溜まった血中脂質や血栓による心臓病や動脈硬化を防ぐことができます。

【血圧上昇抑制作用】……抗酸化作用が働き、血糖値の上昇を抑制します。

【抗ガン作用】……肺ガンや皮膚ガンなど各種のガンの防止の効果があります。

【虫歯・口臭予防】……歯の間に挟まったカスなどの雑菌の活動を抑えます。また、歯を強化するフッ素も含まれていて、虫歯予防につながります。

【整陽作用】……腸の中の悪玉菌に反応して、殺菌します。



日本茶の中では釜炒り茶が一番多くカテキンが含まれています。

カテキンには上記の他にも様々な効果があります。
抗アレルギー、消臭、気分爽快etc…

皆さんもぜひ、その効果を実感してください。




日本茶の成分一覧カテキンカフェイン