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日焼け止めに書かれている「SPF」と「PA」とは?

日焼け止めに書かれている「PA」と「SPF」とはなんの数字でしょうか?







「SPF」

SPFとは、「Sun Protection Factor」の略で、UV?Bに対する防止効果を示すものです。SPFの数値は、日焼け止め化粧品を塗った場合、塗らない場合に比べてどれだけの時間肌の炎症を防止できるのかを表しています。SPFは2?50、さらに50以上の場合は「50+」と表示され、数値が大きいほどその防止力が高いことを意味します。

「PA」

PAとは、「Protection Grade of UVA」の略。こちらは一時的な黒化を引き起こし、長時間かけて肌の弾力を失わせるUV-Aに対する防止効果を示すものです。PAは「PA+」?「PA++++」の4段階で表示され、「+」が多いほど防止力が高まります。