BY COLOR

赤 　　橙色 　　黄色 　　緑 　　青 　　紫 　　白

黄色の代表ともいえるレモンといえば、ビタミンＣを連想する方も多いと思います。 　実際にビタミンＣ入りの飲み物などもほとんどが味も色もレモン風です。 　しかし本当にビタミンＣはレモン色なのかと思う人もいるのではないでしょうか。 　ビタミンにはそれぞれ固有の色があります。 　ビタミンＡは黄色と緑、Ｂは赤や橙色、 Ｄは紫、Ｅは真紅、そしてＣはレモン色です。 　これを見て分かる通り、いろいろな色の食べ物をとることによって、バランスよくビタミンを 　補給できるようになっているのです。