適切な運動をとるための解決策を話し合ってみた

近年、中高生の平均体力は、昔と比べて、どんどん低下してきています。
中高生の1週間における平均運動時間4.5時間が、中高生に必要な最低限度の運動時間1.5時間を3時間も越えているので、問題ないように見えますが、もっぱら運動部などで活躍する体育会系と文科系の差が激しく、『1週間、全く運動をしない』生徒が、全国で31％、校内でも23％いることが原因と考えられます。
『運動の効能』でお話した通り、成長期の運動不足は取り返しがつきません。
どうすればいいのでしょうか？

また暑い夏に、激しい部活動を炎天下で長時間行い、生徒が熱中症や脱水症になるケースが毎年報告されています。
これについても私達が考えて行きます。